반응형 간 좋아지는 음식1 간에 좋은 음식과 차, 간 좋아지는 간기능 개선 식품 건강은 한번 잃으면 회복하기가 참 어렵습니다. 때문에 내가 취약한 부분이 어디인지, 건강을 잘 살피고 꾸준히 관리하는 것이 매우 중요합니다. 오늘은 우리 몸에서 아주 중요한 역할을 하고 있는 에 좋은 음식을 소개하겠습니다. ◆ 간의 역할간은 우리 몸 속에들어오는 영양분을 걸러주고 효소화 하여 저장, 배출합니다. 주로 대사작용, 면역작용과 독소를 배출하는 해독작용을 하는 우리 몸에 없어서는 안될 매우 중요한 장기입니다. ◆ 간 기능 저하의 증상간이 손상될 때에는 아주 천천히 서서히 진행되는 특징이 있습니다. 손가락을 베인 것처럼 눈에 보이고 아프기라도 하면 빨리 알아챌 수 있겠지만 반대로 천천히 파괴되는 간세포는 간의 기능이 반 이상 망가질 때에야 자각이 가능하다고 합니다. 1) 잦은 피로감 2) 어두운 .. 2024. 3. 17. 이전 1 다음 반응형
