반응형 퀴노아밥짓기1 퀴노아 샐러드 삶기, 퀴노아밥 맛있게 쉽고 맛있게 하는 방법 퀴노아 몸에 좋은 건 다 아실 거예요. 포만감 가득, 각종 영양분이 풍부해서두뇌발달에도 좋기로 유명해서 성장기 아이들의 식단에 빠지지 않고 꼭 들어간다는 그 슈퍼푸드 중 하나이이지요. 그래서! 저희 집도 밥에 넣어서,삶아서 샐러드로 자주 먹고 있어요. 가장 쉽고 편리하게 요리하면서건강은 챙기는 중요한 노하우! 퀴노아 맛있게 먹는 방법 알려드릴게요. 효능이야 말할 것도 없으니,집에 퀴노아 있으시다면 당장 요리하러! 없다면? 바로 구매 고고!!! 슈퍼푸드 레드퀴노아 밥으로 편하게 먹는 법, 머리 좋아지는 음식 추천좋은 음식을 잘 먹는 방법 중, 제가 가장 권장하는 방법은 쌀과 섞어서 밥으로 먹기 입니다. 이렇게 하면 딱히 챙겨먹지 않 아도 주식으로 좋은 영양소를 꼬박꼬박 섭취할 수 있기 때문입니다... 2025. 8. 18. 이전 1 다음 반응형
