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카무트 효소의 효능과 효과, 호라산밀 카뮤트 분말 먹는 방법 카무트 효소의 효능 (호라산 밀) 효소가 몇 년 전부터 유명하지만 최근에 가장 핫한 효소! 들어보셨나요? 곡물효소로 유명해서 저도 이번에 구매를 해보았습니다. 카무트라는 이름부터가 생소해서 도대체 어떤 걸로 만들어진 효소인지, 또 그 효과가 매우 궁금했는데요. 내돈내산 제가 구매해 먹어보는 카무트 효소의 모든 것! 알려드리겠습니다. ◆ 카무트란? 낯설다. 이 단어! 카무트는 밀의 한 종류로 신비의 곡물이라고 불리기도 합니다. 정확한 이름으로는 호라산 밀이며 , 카무트는 이 호라산 밀을 가공하고 생산하는 브랜드의 이름이라고 합니다. 마치 대일밴드가 우리의 반창고를 대표하는 것과 같이 카뮤트는 호라산 밀을 대표하는 이름이 되었네요. 보리보다 골드빛을 띄어 골드카무트라는 이름이 많이 붙기도.. 공감수 9 댓글수 0 2024. 10. 21.
엠아이 어학원 MI 송파 레벨 테스트 신청 방법과 후기, 입학설명회 주의사항 엠아이 MI 어학원 레벨테스트 영어유치원을 다니던 친구들이 요즘 참 많은 것 같아요. 주변에서 보면 3명 중 1명은 영어유치원을 다니고 있다고 해도 과언이 아닌데요. 영어유치원 졸업 후 초등학원은 어디로 가야 할지... 영어유치원 선택할 때 보다 더 어려운 선택이 남아있었어요. 저 역시 학습식 영어유치원을 졸업 후 갈만한 학원을 여러 곳 알아보다 엠아이 어학원 (MI 어학원) 레벨 테스트를 신청해서 응시하고 지금 아주 잘 다니고 있답니다. 오늘 학원을 데려다주고 오던 길에 테스트 안내문이 붙어 있길래 혹시라도 준비하시는 분들 도움이 되셨으면 하는 마음에 다 같은 엄마마음으로 끄적끄적... 전문적인 학원 컨설팅 관계자도 아니고 더욱이 홍보는 더욱이 아닙니다. 테스트 보며 맘 졸였던 게 생각나 현재 재원중인.. 공감수 8 댓글수 0 2024. 10. 4.
맥주효모 환 먹는법, 맥주효모샴푸대신 탈모 예방하기 맥주효모로 탈모방지! 바야흐로 세월이 흘러 저도 머리카락 개수를 걱정하는 날이 올 줄은 몰랐습니다. 원래 한 움큼 잡히던 머리가 햇빛이 쩅 한 곳에 가면 이마부터 정수리까지 휑하게 두피가 비치는 느낌이 들기도 했고요. 점점 얇아지고 이탈해 버리는 머리카락을 보고 도저히 안 되겠다 싶었습니다. ◆ 맥주효모샴푸 광고 이곳 저곳에 맥주효모가 눈에 띄더니 이제 샴푸가 나왔습니다. 맥주효모를 담고 거기에 비오틴 성분까지 더했다고 하니 아니 좋을 수가 없겠죠? 그런데 사실 저는 지금은 다 쓰고 버려서 사진으로 남길 수는 없었지만 닥터 그** 제품을 사용해 본 적이 있었는데 음... 사실 탈모에 확 효과가 느껴진다고는 느끼지는 못했어요. 1) 맥주효모샴푸 성분 비타민B 성분들이 두피에 영양을 주고 혈액순.. 공감수 8 댓글수 0 2024. 9. 26.
밤 삶는 법, 찌는 시간과 세척 방법, 좋은 밤 골라 맛있게 삶는 꿀팁 달고 달디단 밤 삶기 가을! 밤의 계절입니다. 단풍놀이 하러 갔다가 우연히 밤나무를 보신 분들, 그 밑에서 혹시나 밤 구경하려나 보시고하나씩 주워오시는 경우 많으시죠? 실제 주워 오기도 하지만가을이 시작할 즈음이면 마트에서밤들이 보이기 시작합니다. 맛있지만 찌는 것도까는 것도 참 귀찮은 밤 그렇지만 너무 맛있으니까요밤에 대한 모든 것 알려드립니다! 가을 밤 쉽게 찌고 삶는 법세척법까는 법보관법 ◆ 어떤 밤을 살까? (대보 / 옥광) 밤의 종류는 2가지로 나뉘어요. 대보 / 옥광 옥광은 알이 비교적 작고 맛이 진한 게 특징으로밤 위에 뚜껑이 작은 편이에요. 대보는 알이 크고 앞 뒤가 통통하고 뚜껑도 아주 큼지막 두껍답니다. 군밤으로 파는 아주 큰알밤은 대보에 속합니다. 쪄서 먹.. 공감수 7 댓글수 0 2024. 9. 22.
단풍 데이트 추천, 올림픽공원 소마미술관, 주차, 관람료, 맛집, 대중교통 올림픽공원, 소마미술관 데이트하기 좋은 날이다! 룰루 랄라- 솔로이신 분들? 뒷걸음질 치지 마세요. 혼자서도, 친구끼리도, 가족과도 충분히 즐거운 올림픽공원입니다. 오늘만큼은 올림픽공원 홍보대사 저 여기 근처 살거든요! 실제 공원을 즐기며 느낀 점들을 솔직하게 적어가며 소개해드릴게요. 그중에서도 오늘은! 데이트, 아이와 함께 미술을 느낄 수 있는 올림픽공원 안에 위치한 소마미술관에 대한 모든 정보를 담았습니다. ◆ 소마미술관이 궁금해 대중교통 이용법 주차 장소 (붐비지 않은 곳!) 미술관 이용료 맛집과 카페추천 다 알려드리겠습니다. 저만 따라오세요요요! ◆ 소마미술관 어디 있나요? 소마미술관은 올림픽공원 안, 사이드 한켠에 조용히 위치해 있어요. 참! 올림픽공원은 1988년도에 올림픽을 기념하여 조성된 .. 공감수 16 댓글수 0 2024. 9. 19.
고급스러운 향기 샤넬 명품 바디로션 추천, 장단점 + 꿀팁 사용 후기 향수보다 가성비 좋은 샤넬 분홍이 바디로션 엄마, 시어머니, 남자친구, 여자친구, 우리 딸, 아들 생일이 다가옵니다. 내 생일은 1년에 한 번 뿐인데 남의 생일은 왜이렇게 자주 다가오는 걸까요! 축하해주고 싶은 마음은 많고도 많지만 어떤 선물을 해야할지 매년 고민이 되기 마련입니다. 그래서! 제가 쓰면서 정말 강추하고 싶은 향기 좋은 바디로션을 소개하려고 해요. 말 그대로 샤넬의 품격이 느껴지는 명품 향수에 고급스러우면서 촌스럽지 않은 그런 우아한 살냄새를 풍기는 제품이거든요. 그간 많은 제품들을 거쳐오면서 저는 이제 평생 이걸로 정착한다! 생각했던 제품이에요. 게다가 바디로션은 사계절 무난하게 선물할 수 있고 받는 사람도 호불호가 많이 없는 제품이라 너무 좋구요. 특히나 Chanel 이잖아요! 샤넬의 .. 공감수 16 댓글수 0 2024. 9. 18.
2024년 단풍 시기 대중교통으로 가는 서울근교 데이트 장소 추천 베스트 5 가을단풍은 언제부터? 9월 추석이면 쌀쌀한 바람이 늦은 저녁, 새벽으로 불어와야 정상인데 올해 여름은 기미가 보이지 않습니다. 9월 중순이 넘어선 요즘도 한낮은 30도를 넘고 언제 여름이 가려나 싶습니다. 에어컨을 아직도 못넣고 있지 뭡니까! 내 전기세 팡팡 오르는 소리가 들립니다. 더욱이 그래서 이번 단풍은 조금 늦어질 것으로 전망하고 있다고 합니다. 2024년 단풍이 시작되는 시기는 언제일지, 서울근교 단풍보러 갈 만한 최고의 장소는 어디인지 정보를 가지고 왔는데요. 아직은 덥지만 금방 훅- 하고 쌀쌀해지기 시작할테니 미리 단풍구경 계획 세워보시는 건 어떨까요? 특히나 차가 없어도 대중교통으로 갈 수 있는 단풍명소와 힘들이지 않고 구경할 수 있는 품위와 미모를 유지하며 데이트 가능한 곳을 소개시켜.. 공감수 14 댓글수 0 2024. 9. 17.
초등학생 어린이 남아 여아 성조숙증 시작되는 나이와 증상 우리 아이도 혹시 성조숙증?과거에는 키가 작아서 고민이었지만 요즘은 또래보다 성장이 빨라도 걱정이 되는 시대입니다. 어린이 초등학생들에게 많이 나타나는 과도하게 빠른 성장, 바로 성조숙증입니다. 성조숙증은 최근 2024년 기준으로 5년 사이 무려 70%나 증가했다고 합니다. 이런 상황에서 초등학생을 키우는 부모님들께서는 한번쯤 우리 아이도 혹시? 우려되는 걱정되는 마음을 가진 적이 있으실 겁니다. ◆ 성조숙증이란?같은 나이의 또래 아이들보다 성장이 빨라 사춘기 때 일어날법한 성장이 시작되는 등의 빠른 성적으로 빠른 성장을 나타내는 증상을 말합니다. 또래보다 키가 크다면 좋아했던 옛날과는 정말 딴판입니다. 오히려 작은 엄마들보다도 유독 키가 크고 성장발육이 눈에 띄게 빠른 아이들의 어머님들이 병원.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 9. 14.
쇼메 비마이러브 웨딩밴드 결혼반지 , 심플한 명품 커플링 추천 쇼메 Chaumet Be My Love 쇼메라 불리는 프랑스 명품 주얼리 브랜드가 뜨고 있습니다. 한국에서는 조금 늦게 유명해진 느낌이 있지만 실제 1780년부터 전통과 역사를 자랑하는 명품브랜드고 최근에 독특한 모양으로 연예인들의 반지로도 유명하고 프러포즈, 커플링으로도 추천받는 반지입니다. ◆ 쇼메 Chaumet무려 240년의 역사를 가진 명품브랜드 입니다. 몰라봐서 미안해요, 쇼메씨. 최근에 더욱 이 쇼메라는 브랜드가 주목을 받은 이유는 결혼반지의 심플해진 문화와 브랜드 티 나지 않는 고급미를 찾는 스타일링이 유행이었기 때문이죠. 올드머니룩이 유행한 것과 같이 심플하면서도 고급스러운, 귀티 나는 그런 패션에 감성 한 스푼... 예쁜 액세서리가 완성해 주는 화룡점정 같은 디자인! 예쁜 디자인과.. 공감수 8 댓글수 0 2024. 9. 13.
애사비 다이어트 효과와 부작용, 내돈내산 후기와 먹는 방법 알려드려요! 애사비 다이어트 효과 지난번 제가 애사비 식초를 구매했다고 말씀드렸어요. 유명한 브래그 제품을 구매했고 쉐킷쉐킷 섞어서 물에 희석해 마신 지 어언 10일이 조금 넘었습니다. 아침에 한 컵 크게 마시고 출근을 하니 음... 출근해 먹던 커피와 자연스럽게 짝꿍으로 따라오던 과자를 끊게 되었습니다. 애사비 식초 효능과 먹는 방법, 브래그 데니그리스 브랜드 추천애사비 들어보셨어요? 최근 유행하고 있는 건강보조식품 중 하나인 애사비 들어보셨나요? 마치 과거의 홍초가 생각나기도 하고요. 애사비라고 주변에서 많이들 들려오는데 그게 뭐지? 하셨happy-wings.co.kr그래서 다이어트 효과는요? ◆ 애플사이다식초 대유행 애플사이다식초일명 애사비는 다이어트와 디톡스에 효과가 있다고 해서 유명세를 타고 유행.. 공감수 7 댓글수 0 2024. 9. 12.
애사비 식초 효능과 먹는 방법, 브래그 데니그리스 브랜드 추천 애사비 들어보셨어요? 최근 유행하고 있는 건강보조식품 중 하나인 애사비 들어보셨나요? 마치 과거의 홍초가 생각나기도 하고요. 애사비라고 주변에서 많이들 들려오는데 그게 뭐지? 하셨던 분들! 걱정마세요. 성분과 왜 그렇게들 좋다고 하는지 그 효능과 먹는 방법 알려드리겠습니다. ◆ 애사비 ( Apple Cider Vinegar) 애플사이다식초 (애사비) 너무 쉽죠잉? 그냥 사과식초를 애사비라 칭하고 있습니다. 사이다라는 뜻은 사실 사과주스나 즙을 말하지만 우리나라에서는 흔히 말하는 톡쏘는 그 별 일곱개 사이다를 생각하시는 것 같아요. 뭔가 탄산이 들어있을 것 같은 느낌의 이름이지만 잘 발효된 사과식초라고 생각하시면 됩니다. ◆ 애사비 왜 주목받을까? 각종 식초에 대한 효능은 예전부터 유명했습니다... 공감수 10 댓글수 0 2024. 9. 11.
청소년 면역력, 아연의 효능과 부족할 때 결핍 증상 5가지 면역력 = 비타민이 아니고 아연? 대부분 우리 몸에 필요한 영양소라고 하면 비타민과 칼슘정도로 생각하시는 분들이 많으세요. 그런데 그 외에도 우리 몸 속 대사에 관여하는 필요한 영양소는 아주 무궁무진하답니다. 꼭 어떤 것 하나가 필요한 게 아니라 이 모든게 서로를 돕고 흡수가 잘되게 해주는 상호보완적인 역할을 하기 때문입니다. 상호보완적인 영양소! 이 말이 딱 정답인 것 같네요. 그래서 어느 것 하나를 소홀히 했다간 건강밸런스가 무너질 수 있어요. 오늘은 그중에서도 아연에 대한 이야기를 하려고 합니다. ◆ 아연을 왜 먹어? 제가 30대가 되어서도 아연을 따로 먹는 다는 말을 들어본 적이 없어요. 나름 영양제 잘 챙겨먹고 사는 건강을 염려하는 사람이었는데도 아연에 대한 이야기는 글쎄요, 생소했어.. 공감수 5 댓글수 0 2024. 9. 11.
찬바람 콧물에 재채기, 환절기 비염증상과 예방법 알아보기 환절기 비염 물러가라!꽃가루가 날리거나 알레르기가 있는 음식을 먹은 것도 아닌데 콧물이나 기침, 눈물이 줄줄나는 시기가 있습니다. 바로 비염환자들에게는 고통스러운 환절기 알레르기 반응입니다. 감기인가? 싶다가도 나 비염이었지! 하면서 콧물 훌쩍거리시는 분들 많으실텐데요. 비염증상을 알아보고 대비해보세요. ◆ 환절기 비염 환절기, 특히 봄, 가을 계절의 변화가 시작되면 콧물이 나는 분들. 꽤 많이 있는 것 같습니다. 봄처럼 꽃가루 때문의 영향도 있고, 다른 알레르기로 인해 코가 자극을 받아 염증이 생기고 그 염증은 콧물로 나타나게 됩니다. 괜히 환절기 감기인가, 아침 저녁으로 쌀쌀해진 날씨탓인가 싶다가도 비염이라고 생각하며 이마를 짚어보니 역시나 열은 안나더군요. 저는 환절기 비염증상이 맞는 것 같습.. 공감수 5 댓글수 0 2024. 9. 10.
몬스테라 물방울, 일액현상 원인과 해결책은? 몬스테라 물방울의 정체 요즘 최고 인기 많은 식물 중 하나죠! 몬스테라입니다. 카스테라 아니죠, 몬스테라입니다. 큼지막한 잎에 갈기갈기 찢어진 몬스테라의 찢잎이 매력적이 식물인데요. 가늘거나 아주 넓거나 둘 중에 하나인 식물에서 이런 매력적인 잎이 식집사님들의 마음을 사로잡은 것 같습니다. ◆ 몬스테라 물방울그런데 어느날, 몬스테라를 들여 키우던 날. 바닥에 물방울이 뚝뚝 ... 아니 이것이 무슨 일? 아이가 지나가다 마시던 물을 흘린 줄만 알았죠. 그런데 자세히 보니 몬스테라 잎파리 끝에 대롱대롱 매달린 물방울을 발견했습니다. 몬스테라 왜 울고 있니? 아니... 눈물이 아니라 땀인가? 혹시 더운 거니...? 나름 테이블야자수, 보서금전수, 스투키. 산세베리아 등등 집안에서 키우는 크고 작.. 공감수 4 댓글수 0 2024. 9. 9.
티파니앤코 밀그레인 웨딩밴드 반지 종류와 커플링 추천 티파니앤코 (Tiffany & Co.)웨딩밴드 밀그레인 민트와 소녀소녀한 러블리한 이미지브랜드명에서도 느껴지듯 티파니는 참 여성스럽고 사랑스럽습니다. 귀여운 느낌의 하트는 이미 티파니를 상징하는 하나의 오브제가 된 것 같아요. 이런 사랑스러운 느낌이 결혼반지에도 그대로 녹아 밀그레인이라는 유명한 반지가 탄생했습니다. 티파니는 상대적으로 여름에 많이 찾는 브랜드 같아요. 실버가 주력 제품이랄까요? 그래서 가격대도 비교적 저렴한 편으로 인식되고 우아 고급보다는 귀여우면서 발랄한 느낌이 더 강해서 20대 분들 연인에게 선물하는 제품으로도 유명합니다. ◆ 티파니 앤코 민트박스 하면 떠오르는 민트색상의 주인공 브랜드입니다. 1886년 부터 웨딩링, 커플링의 선두두자 명품브랜드입니다. 오래된 인기모델인 .. 공감수 8 댓글수 0 2024. 9. 9.
피아제 웨딩밴드, 공효진 결혼반지, 명품브랜드 반지 추천 피아제 (Piaget) 웨딩밴드 결혼반지 추천 1위 결혼을 앞두고 준비할 많은 것들이 있지만 그 중에서도 신부 입장에서 가장 고민이 되는 것은 웨딩밴드 아니겠어요? 결혼식, 혼수, 집 이런것들은... 솔직히 말해서 결혼 당시에 행사같은 1회성 의식들이잖아요. 이사는 좀 더 다른 문제로 거주지를 자주 옮기기는 하니... 신혼집도 신혼집이지만 제 기준 가장 중요한 건 반지! 결혼해서 내내 끼고 다닐 결혼반지는 앞으로 나의 분신같은 존재가 될 거니까요. 그만큼 신중하게 골라줄 필요가 있는 물건(?) 입니다. 내 취향을 1 순위로 예쁜 거, 활용성, 가격, 브랜드의 가치 등등 (아우 생각할 거 너무 많다!) 거의 신랑감 고르듯 육각형 반듯한 반지를 딱 골려야 나중에 후회가 없겠죠. 유행, 트렌드에.. 공감수 3 댓글수 0 2024. 9. 8.
기미 없애는 도미나크림, 멜라토닝 크림 꼭 알아야 할 주의사항 (+사용후기) 기미 없애주는 크림 / 효과 알아보기 (+ 실제 후기) 저도 본격적인 아줌마가 되면서 아줌마 티가 팍팍 나고 있습니다. 아줌마가 아줌마인게 이상한 일인가 싶겠지만 아줌마가 되기 위해서는 몇 년간 차근차근 마음의 준비가 필요하단 말이지요.. (제 마음 이해하십니꽈?) 그 아줌마의 특징 중 하나가 바로 피부 눈가 주름은 물론이거니와 광대를 타고 내려오는 부분 갈색 여리여리한 잡티들이 한 바가지 늘어난다는 점입니다. 화장을 해도 ... 시원찮게 가려지는 이 묘한 지저분한 느낌이에요. 얼굴에 먼지가 앉은 기분이랄까요? 닦아낼 수 있다면 좋으련만!! 그런데 엄마가 바르는 기미크림이 보입니다. 그래서 저도 발라보기로 했습니다. 이때까지만 해도 싹~ 기미가 사라질줄 알았지만 흠흠 결과는 마지막에 확인해주세요.. 공감수 7 댓글수 0 2024. 9. 6.
멜라닌색소가 부족하거나 과다하면? 제거하는 방법은? 멜라닌 색소가 많거나 적다고? 거뭇하게 올라오는 기미 주근깨로 마음 앓이를 하고 계신가요? 원인은 바로 멜라닌색소 때문입니다. 멜라닌색소... 들어본 것 같긴 한데 정확히 잘 모르실 것 같아요. 왜냐면 저도 몰랐거든요. 기미나 잡티를 유발하는 색소로만 알고 있고 정확히 무엇을 말하고 색소에 따라 어떤 차이가 있는지 모르다가 올여름을 보내며 유독 짙어진 기미에 걱정되어 검색을 해보았습니다. 제가 찾은 정보 공유하면서 깨끗한 피부 유지하는 피부미인 되보자고요! ◆ 멜라닌 색소란? 우리 몸에 있는 색소, 우리가 알고 있는 그 색깔이 맞습니다. 멜라닌 색소에 따라 피부색은 물론 머리카락, 눈동자 등의 색깔이 결정됩니다. 멜라닌 색소가 많다면 검은 빛을 띄고 적다면 갈색을 띠게 되는 것이죠. ◆ 멜라닌 색소가 하.. 공감수 4 댓글수 0 2024. 9. 5.
검버섯 원인과 제거방법, 치료법 검버섯 패치 효과 있을까? 거뭇한 검버섯을 잡아라! 검버섯? 검정... 버섯? 이면 얼마나 좋을까요! (농담으로 시작해 보았습니다.) 나이가 들어가니 피부에 거뭇거뭇 잡티들이 생겨납니다. 문득 거울을 들여다보니 말갛고 깨끗한 피부대신 주름이 자글자글 눈가며 입가며 피부색은 또 왜 이렇게 칙칙하고 잡티들이 하나 둘 붙어있는 걸까요? 속상하지만 노화에 따른 이런 현상은 아주 자연스럽답니다. 누구나 겪게되는 피부노화이지만 그래도 원인과 제거방법을 알면 생기는 잡티를 예방하고 없앨 수 있지 않을까요? 오늘부터 노력해보자는 굳은 다짐을 해보며 검버섯에 대한 모든 것을 알아보겠습니다. 렛츠 고~!! ◆ 검버섯이 생기는 원인은? 검버섯은 피부에 나타나는 색소침착 중 한 가지로 지루각화증 이라고도 불립니다. 1) 햇빛 노출 주요 원인.. 공감수 9 댓글수 0 2024. 9. 5.
포스파티딜세린 태진아 치매영양제, 수험생영양제, 그 효과와 복용법 부작용 알아보기 포스파티딜세린이란? 최근 가수 태진아가 방송에 나와치매에 걸린 아내를 극진히 보살피는모습이 나왔습니다. 아내를 살뜰히 돌보며 가정에충실한 모습이 참 감동적이었는데요,보면서 치매란 정말 무서운 병이구나...하는 두려움도 생기기도 했습니다. 그리고 또 하나 방송에서 나온태진아 아내가 먹는 영양제로 등장한포스파티딜세린이 화제입니다. Phosphatidylserine 이 영양제, 과연 어떤 성분이고 우리 뇌에또 치매에 정말 도움이 될까요? 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. ◆ 포스파티딜세린?이름이 참 어렵습니다. 한 번에 입에 착~ 붙지가 않아서아.. 그... 그거! 약사님이 말씀하시기를동네 주민분들이 오시면치매에 좋은 영양제! 파티~~ 뭐시깽이라고 말한다고 친하게 지내시는 약사분이 말해주시는데 .. 공감수 11 댓글수 0 2024. 9. 3.
손가락 미세한 경련 떨림증세 원인 모를 재발 (+ 영상공유) 손가락 떨림증세 재발검지손가락 미세떨림며칠 전 포스팅에서 손가락 떨림 경련 증세 원인과 그 치료법을 작성 했었습니다.그때 당시 아래 영상과 비슷하게검지 손가락에 미세한 경련이 일어나다커피를 줄이고 잠을 푹자고나니 서서히 증세가 사라졌더랬죠! 손가락 근육 경련과 떨림의 원인과 마그네슘, 치료방법 알아보기키보드를 열심히 치고 있는데검지 손가락이 자기 마음대로 움직여요. 이런 걸 손가락 경련이라고 하나요? 근육이 놀랬나 싶었는데....계속 반복되고 시간이 지나도여전히 나아지지 않는 증상!happy-wings.co.kr 그런데 .... 약 2주만에 다시 재발심지어 하루종일 멈추질 않습니다.아주 미세한 경련이라 일생생활에 문제는 없지만 지속적인 이 경련은 불편하기도 하고 내 몸이 왜이러지? 걱정이 밀려옵니다 ㅠ.. 공감수 6 댓글수 0 2024. 9. 3.
차가버섯차 끓이는 법 , 우리는 법 마실까? 차가버섯 보관방법까지 알려드려요. 앞서 차가버섯의 귀한 가치놀라운 효과에 대해 알아보았는데요. 그럼 좋은 성분들 쏙쏙~ 몸속에 들어오도록 효능 살려 먹는 방법을 알아야겠죠? 사실... 차가버섯차 끓이는 방법아니 우려먹는 방법은 먹는 방법에 따라 의견이 분분합니다. 그래서 오늘은 제가 최종 선택한차가버섯차 효과적으로 마시는 방법 공유해 보겠습니다. ◆ 차가버섯의 특징차가버섯의 특징을 알려면차가버섯의 효능과도아주 큰 연관이 있으니 다시 한번떠올려봅시다. 어떤 좋은 성분이 있었지? 차가버섯 효능과 부작용, 하루 섭취량 러시아산과 국내산의 차이점차가버섯의 효능과 부작용버섯이 몸에 좋은 건 다 아시겠지만그 중에서도 귀하고 약재로 많이 쓰이는차가버섯, 들어보셨나요? 저는 처음에 나무뿌리 같이 생긴 모습에칡뿌리나 계피로 오해happy-w.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 8. 26.
차가버섯 효능과 부작용, 하루 섭취량 러시아산과 국내산의 차이점 차가버섯의 효능과 부작용버섯이 몸에 좋은 건 다 아시겠지만그 중에서도 귀하고 약재로 많이 쓰이는차가버섯, 들어보셨나요? 저는 처음에 나무뿌리 같이 생긴 모습에칡뿌리나 계피로 오해했지 뭐예요. 그런데 아는 사람은 이미 아는효과가 어마어마한 성분들로꽉 채워진 너무 훌륭한 버섯이더라고요. 특히나 당뇨와 각종 염증이 걱정되시는 현대인과 부모님들많으실텐데요. 몸 속 여기 저기에 생기는 크고 작은염증들이 생기면 암으로 발전되기도한다니 염증은 사전에 잡아야겠어요. 이런 증상에 안성맞춤인 차가버섯 무턱대고 먹기보다는 어떤 음식인지어떻게 먹어야 효과만점인지또 나에게는 맞는 음식인지효능과 부작용 등등미리 알고 똑똑하게 먹는 것이 중요합니다. 차가버섯의 모든 것 ~!! 저만 따라오세요 ◆ 차가버섯 모양 차가버섯.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 8. 25.
에어컨 선풍기 커버 실외기 커버 꼭 필요한 이유 여름의 끝 우리와 함께 했던 에어컨은 잠자리에 들 시간이 돌아왔습니다. 여름철 내 커디션 지켜줘서 고마워! 곧 받아들게 될 전기세 고지서가 무섭기는 하지만 그래도 너무 더운 올해 여름은 에어컨이 필수였습니다. 생각해보면 1년에 딱 한계절 2개월 남짓 사용하는 에어컨인데 나믕ㄴ 시간 잘 보관해두어야 내년에도 유용하게 쓸 수 있겠죠? 혹시 아직 에어컨 커버 안씌우시는 분들... 있으실까요? 마찬가지로 선풍기도요. 제대로 닦아서 보관해야 내년에 깔끔하게 기분좋게 꺼낼 수가 있거든요. 에어컨과 선풍기 커버 어떤걸 구매해야 잘 샀다고 소문이 날까요? 제가 알려드리곘습니다! ◆ 에어컨 커버 필요한 이유1년, 12개월 중 에어컨이 필요한 시기는 보통의 가정에서는 약 2개월, 한여름 뿐입니다. 에어컨 사용 후에는 잘 .. 공감수 5 댓글수 0 2024. 8. 24.
대장내시경 용종제거 폴립 수술 비용과 제거 후 올바른 식사법 건강검진을 잡아놓고 기다리면괜스레 불안해지는 건...저만 그런가요? 혹시 검진 수치가 이상하게 나오지 않을까... 하는 두려움이생겨서 자꾸 미루고만 싶고 검진 일주일 전부터는 건강한 음식만 먹고 생활습관도 바르게 하게 됩니다. 하지만 이게 다 무슨소용!평소에 잘해야지 말이죠! ㅎㅎ 며칠 전 아빠의 건강검진이 있었습니다.그런데 늘 건강하시던 아빠였는데...대장용종을 4개나 제거했다는 소식!! 뜨앗.... 저는 아직까지 비교적 젊은 나이라대장내시경을 필수연령이 아닌지라해본 적이 없어서 궁금해졌지 뭡니까. 아빠의 일인데 발 벗고 찾아보았죠! 그래서 해결한 궁금증을오늘 알려드리겠습니다! ◆ 대장용종이란? Polyp of colon 대장에 생기는 양성 종양을대장용종 또는 선종성 용종이라고 합니다. .. 공감수 1 댓글수 0 2024. 8. 23.
키크는 음식, 관절 건강에 사골 곰탕 국물 도움이 될까? 사골 영양성분 알아보기 키 성장에 도움을 주는 영양소는익히 많이 들어서 알고 계실 텐데요. 그중에서도 몸보신을 위해 오래도록 끓여 먹는 귀한 사골국이대표적인 음식입니다. 그런데 보양식으로 알려져 있고또 끓이는 것도 만만치 않게 힘든 사골국이 키성장에도 도움이 될까요? 사골국물의 영양소온전히 키 크는데 도움이 되도록성장을 위해 먹는 방법과 그 영양성분 알아보도록 하겠습니다. ◆ 사골 국물이란? 소나 닭의 뼈를 오랫동안 물에 끓여 우려난 물에소금으로 간을 한 국을사골국물이라고 합니다. 주로 뼈 건강을 위해 동물의 뼈를 고아 먹는 느낌인데요. 뽀얗고 구수한 맛이 일품이라어린아이부터 남녀노소가리지 않고 먹는 건강식품입니다. ◆ 사골의 영양성분 사골에는 훌륭한 영양성분이많이 들어있어 몸보신으로 먹는보양식으로 안성맞춤입니.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 8. 23.
손가락 근육 경련과 떨림의 원인과 마그네슘, 치료방법 알아보기 키보드를 열심히 치고 있는데검지 손가락이 자기 마음대로 움직여요. 이런 걸 손가락 경련이라고 하나요? 근육이 놀랬나 싶었는데....계속 반복되고 시간이 지나도여전히 나아지지 않는 증상! 마치 물고기가 팔딱팔딱 뛰는 것처럼손가락도 미세하게 뛰고 있어요. 그래서 조사해 봤습니다. 손가락 근육이 요동친다~ 원인과 치료법을 알아보자고요! 저는 여러 검색을 통해 증상의 원인을 추측해서 생활하니 손가락 경련 증상이 3주째 나타나지않고 있거든요, 야호~~!!! 여러분도 원인을 찾아보시고얼른 좋아지시기 바랄게요! ◆ 손가락 경련 (떨림) 엄지, 검지 새끼 등등가리지 않고 손가락 부위가한 부분 또는 일정 범위가 동시에규칙적으로 움직입니다. 의지와 상관없이 진행되며수 회 진행 후 사라지는 증상입니다. 시시.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 8. 22.
경계선 지능장애 자가진단 무료 테스트와 특징 및 교육법 알아보기 Borderline Intellectual Functioning 예전에는 4차원이라 불리던 다소 엉뚱하고 어리바리한 모습들. 귀엽고 순수해보이긴 하지만가끔은 조금 이상한 느낌이 들기도 합니다. 특히나 사회에서 만난 사람중에는단순함을 떠나 특이하다는 생각이드는 경우도 있었는데요. 아주 단순한 계산법에 당황해서 모르겠다고 말했던지인이 떠오르기도 하고....요즘 말로 경계선 장애혹은 경계성장애가 아니었을까 하는 생각이 듭니다. 오늘은 많이들 궁금해하시는주제에 대해 테스트 방법과원인 및 치료법을 알아보겠습니다. ◆ 경계선지능장애란? 경계선지능장애경계성지능장애 모두 같은 표현입니다. Borderline Intellectual Functioning 특징은 보통 사람의 지능(IQ)에 비해지능이 다소 낮은 것이 특징입니다. 평균적으로 대한민국 IQ의평균은 100 내외 입.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 8. 19.
윌리엄 증후군 장애, 치료법과 원인, 지능 외모 특징 알아보기 Williams syndrome 문득... 과거에도 이런 유전적인 질환이 많았을지 궁금해집니다. 훌륭하고, 뛰어난 인재들이 늘어나고 있는 요즘입니다. 유튜브에 보면 박학다식한술술 말을 잘하는 사람들이 얼마나 많은지.... 감탄을 금치 못하겠어요. 그런데 반대로, 이런 사람들이 늘어나는 만큼유전적 질환이던.. 정서적인 면에서건반대급부로 힘들어하는 사람들도많아지고 있는 느낌이 들더라고요. 어떤 이유에서든 인간은 태어나 모두 건강하고행복하게 살았으면 하는 바람입니다. 최근 언론에서 자주 언급되는윌리엄스 증후군 들어보셨나요?? 오늘은 윌리엄스 증후군에 대한 특징과 원인을 알아보겠습니다. ◆ 윌리엄스 증후군이란? 희귀한 유전질환으로 확률은 1/20,000 으로 극소수에게 나타나는 질환입니다. 외형적 특징과 인지장애가 사람들.. 공감수 0 댓글수 0 2024. 8. 17.
젊어지는 음식 피부노화방지 추천 라이코펜, 리코펜 풍부한 음식 3가지 일상생활에 젊어지는 음식을 꾸준히 먹어준다면 매일매일젊음을 유지하는 효과가 있지 않을까요? 세월의 흐름을 받아드링고방치하기보다는 조금이라도 젊고 건강하게 살 수 있다면 노력해보아야 하는 것이 정답! 그래서 젊음에 가장 도움이 된다는젊음의 묘약! 회춘할 수 있는라이코펜에 대해 알아보려고 합니다. 라이코펜이 많이 들은 음식 중일상생활에서 먹기 쉬운 것으로만 골라 소개해드리니 그 효과 놓치지 말고 젊음에 양보해주세요! ◆ 라이코펜의 효능 젊음을 유지하는 것에한 몫 하고 있다는 라이코펜 (또는 리코펜 이라고도 불려요) 왜 라이코펜일까요? 1) 노화방지 노화가 가장 먼저 나타나는 부분바로 탄력없이 축 쳐지고 생기 없는 피부자글자글 주름이 지기 시작하는 순간부터' 아 내가 나이를 먹었구나!' 하.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 8. 15.

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