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맛있는 천혜향 고르는 법, 제철 수확시기와 오래가는 보관법 새콤 달콤, 이름만 들어도 침이 고이는 맛있는 천혜향. 워낙 비슷한 귤의 종류가 많아서 이름이 헛갈리는 귤패밀리! 오늘은 그중에서도 새콤 달콤 진한 맛이 일품인 (제 기준에서요!) 천혜향을 소개합니다. 천혜향이란 무엇인지, 천혜향 수확시기, 천혜향 제철은 언제인지, 맛있는 천혜양 그대로 잘 보관하는 보관법과 좋은 제품 고르는 방법 알려드립니다. 마트 가기 전, 주문하기 전에 꼭 읽어보시고 참고하신다면 오늘도 쇼핑 성공 🙂 ◆ 천혜향이란? 천혜향은 귤과 꼭 닮은 잡종식물로 오렌지와 귤을 교배한 과일입니다. 일반 귤보다 겉껍질이 얇고 부드러워 예쁘게 생긴 반들반들한 귤이 보인다면 천혜향일 확률이 높습니다. 이름에서처럼 향이 천리를 간다고 해서 이라는 이름을 가지게 되었다고 합니다. 일본에서 최초 교배하여 육.. 2024. 2. 22.
임영웅 인스타그램 옛날 최근 사진, 다시 만날 수 있을까 뮤직비디오 유튜브 채널 많은 팬을 보유하고 있는 우리의 임영웅 님! 아마 우리나라에서 임.영.웅 세 글자 모르시는 분들 없으시죠? ◆ 임영웅 장점노래실력은 말해 뭐해요. 입아프죠. 잘생겼지. 착하지. 웃기지. 존재자체가 장점. 좋은 건 혼자 다하는 우리 임영웅 가수님. 목 빠져라 기다리는 팬 여기 있는데, 어떻게 알고 평소 보기 드문 장난기 가득한 개인 사진을 마구마구 방출해 주셨습니다. 소리 질러~!!!! 임영웅 님 사진만 봐도 심장이 크흡!! 마치 임영웅 님 핸드폰을 몰래 본 것 같은 느낌이 드는 개인감성 뿜뿜 하는 사진들이 인스타그램에 나타나고 말았습니다. 이런 사진 진짜 진짜 정말로 두 손 두 발 맨발로 뛰어나가 환영하니 앞으로도 많이 많이 올려주세요♡ ◆ 임영웅 옛날 사진이번에 공개해 주신 사진은 동네 오빠같이 장난기.. 2024. 2. 15.
치매 초기 중기 말기 단계별 증상과 특징, 알츠하이머 진행단계 고령화 사회가 된 지 이미 오래 전인 대한민국. 나이와 노화에 따른 유전인자에 따라 치매라는 질병에도 자유로울 수가 없습니다. 치매란 무엇인지 알아보고 초기 증상 및 단계별 증상과 특징에 대해 알아보겠습니다. 혹시 내가 치매인가? 또는 우리 부모님을 떠올리며 이 글을 보신다면 초기증상을 더욱 주의깊게 읽어보시고 자가테스트와 보호자용 테스트를 통해 자체적인 진단을 먼저 진행해 보시기를 추천드립니다. ■ 치매란? 노화 현상 중 하나인 기억력 감퇴, 건만증과 비슷하지만 치매는 노화현상이 아닌 뇌에서 발병하는 질병입니다. 평소와 다름없이 정상적인 생활이 가능했던 사람이 다양한 원인으로 뇌에 손상을 입어 후천적으로 기억력 감퇴, 언어장애, 판단력 착오 등의 인지 기능이 현저히 떨어지는 증상을 보이는 것이 특징입니.. 2024. 2. 14.
치매 검사로 알아보는 치매에 걸릴 확률, 치매 최신 통계와 예방법 깜박깜박, 혹시 내가 치매에...? 아직 깜박할 나이가 아닌 것 같은데 자주 잊어버려 당황스러운 순간이 있으셨나요? 저는 얼마 전 현관문 비밀번호가 생각나지 않아 남편에게 연락을 하고 그제야 도어록 비밀번호를 눌러 집에 들어왔던 경험이 있습니다. 순간 단기기억상실증인가 싶을 정도로 아무 생각이 나지 않더라고요. 머리가 하얗게 백지가 된 것 같아서 어찌나 당황스럽던지 집에 들어와서도 한참을 왜 그랬을까... 생각했었습니다. 순간 드는 생각은 '혹시 치매인가?' 두려운 생각이 들기도 했습니다. 누구나 경험해보았을 경험들이지만 자주 반복되면 정말 치매를 의심해 볼 수 있습니다. 주변에 한 두 명씩은 치매로 고생하는 분들을 보았던지라 걱정이 많이 되었습니다. 현재 우리나라의 치매환자는 노인 인구에 비례해 얼마나.. 2024. 2. 13.
발바닥 통증, 족저근막염의 초기증상 원인과 예방법 특별한 외상도 없고 더군다나 다친적도 없는데 종종 발다닥에 통증이 느껴지는 날이 있으신가요? 평소와 다름없이 생활했는데 갑자기 느껴지는 발바닥의 은근한 통증. 아픈듯 하면서도 또 병원에 갈만큼 심한 고통은 아니라고 생각해 하루 이틀 그냥 넘기고 지내시진 않으신가요? 점점 아파오기 시작하는 발바닥 통증. 바로 일 수 있습니다. 족저근막염은 남녀 가릴 것 없이 성인이라면 흔하게 겪는 증상입니다. 그러나 사전 정보가 없다면 갑자기 시작된 이런 통증이 반갑지 않습니다. 당장에 걷기가 불편하기 때문에 생활에 많은 불편함을 가져오기 때문입니다. 바르게 알고 빠르게 치료하기 위해 먼저 아는 것이 중요하겠죠? 혹시 발바닥이 아파서 오셨다면 저처럼 오래 앓지 마시고 족저근막염이 무엇인지, 생기는 원인과 초기증상을 읽어보.. 2024. 2. 6.
BMI (체질량지수) 계산법, 비만도 계산기, 과체중 기준 알기 건강을 판단하는 다양한 요소들 중 가장 쉽고 눈에 띄는 것이 바로 겉으로 보여지는 몸매입니다. 배가 불룩 나와 걷기가 힘들어 보이는 사람을 보면 ' 저 사람은 분명 건강이 안좋을거야'라고 생각하게 되는 것처럼 적당한 몸무게를 유지하는 것만으로도 건강을 유지하는 큰 비결이 되기도 합니다. 우리나라도 최근 너무 마르고 날씬한 몸매를 선호해 아이돌들의 심각한 다이어트가 화두에 오르기도 했습니다. 전세계적으로 극단적인 마른 몸매를 원하는 다이어트 인구가 늘어나고 있지만 아이러니하게 비만인구도 동시에 늘어나고 있는것이 현실이기도 합니다. 선진국에서는 비만과의 전쟁을 선포하며 탄산음료 등을 제제하기도 하였습니다. 아무리 예쁘게 보여지는 것이 중요한 세상이라고 해도 건강을 위한 요소로 나에게 알맞는 적정 몸무게를 유.. 2024. 2. 5.
콜라비 깍두기 황금레시피 어린이 저염김치 담그는 법 이전에 쓴 콜라비의 어마어마한 효능과 좋은 콜라비 고르는 법! 모두 확인 하셨죠? 그럼 콜라비로 본격적으로 요리를 해보고 싶으실텐데요, 많은 요리법 중에서 최근에 저희집 식구가 너무 맛있게 즐겨 먹고 있는 콜라비 깍두기 담그는 법을 소개해드리겠습니다. 다른 김치와 다르게 담구기도 너무 간단하고 맛있어서 온 가족 반찬으로 강력 추천하는 레시피입니다. 아삭한 식감에 특유의 단맛을 가지고 있어 별도 설탕이 들어가지 않아도 너무 맛있는 김치가 완성되니 건강에도 더욱 좋은 저염김치를 완성하실 수 있습니다. 어린이에게도 너무 좋은 김치랍니다. 쉽고 간단하지만 맛은 상상 그 이상! 맛있고 간편한 콜라비 깍두기 만들기! 저만 따라오세요~ ◆ 콜라비 깍두기 황금레시피 [준비재료] 콜라비 1개 + (굵은소금 1스푼) 고추.. 2024. 2. 4.
병아리콩 밥 하는 법, 삶는 시간과 후무스 만드는 요리법 (아기 성장기 간식 추천) 달콤한 맛이 나면서 포슬포슬 식감도 맛있는 병아리콩. 이집트콩이라고 불리기도 하는데요, 영양가가 많은 좋은 음식인 건 알겠지만, 어떻게 먹어야 간편하고 영양소의 손실 없이 제대로 먹을 수 있을까 고민이신가요? 쉽고 편하게 요리해 먹는 병아리콩 먹는 방법을 소개합니다. 병아리콩(Chick pea) 효능과 부작용, 이집트콩 (성장기 키 크는 음식 추천) 병아리의 머리를 닮아 병아리콩이라고 불리는 귀여운 콩. 저는 청소년 성장기에 좋은 음식으로 알게 된 콩이라 아이를 위해 먹이려고 구매했다가 3살부터 꾸준히 계속 먹이게 되었답니다. 그냥 happy-wings.co.kr ◆ 병아리콩 밥짓기 제가 가장 자주 먹는 방법으로 영양소는 그대로 유지하면서편리하기로는 이만한 요리법이 없는 강력 추천하는 요리입니다. 밥 짓.. 2024. 1. 28.
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