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위닉스 제습기 물통 청소, 분홍 곰팡이 물때 없애는 간편한 청소방법 불쾌지수가 슬슬 올라가는 무더위가 시작되었습니다.  한 여름에는 제습기가 필수인데요.온도가 높지 않아도 습도가 높으면꿉꿉 찝찝 불쾌지수가 치솟기 때문입니다.  습도만 잘 잡아준다면 선풍기로도충분히 시원하고 쾌적할 수 있다는 사실!  그래서 꼭 필요한 것이 바로 제습기입니다.  사실 제습기의 필요성은? 말해모해!  여름, 특히 비가 습도가 올라가는 장마철 필수템으로 집안 컨디션 조절과옷장 곰팡이 등등 청결과도 직결됩니다.   그런데 제습기가 흡수한 물을 물통에 고스란히 담고 있으니 물통은 시간이 지나면 물때와 곰팡이가 생길 수 밖에 없습니다.  물이 차는대로 주기적으로 버리고잘 세척해 말려주어야 하지만 어디 그게 쉽나요... 그래서 저도 올해 여름을 맞이해제습기를 꺼내 물통을 싹 청소했습니다.  분명 세척.. 2024. 6. 26.
초당옥수수 칼로리 다이어트 하는 방법, 여름 다이어트식품 추천 앞서 소개해드린 초당옥수수의 달콤 아삭한 맛에 빠져서요즘 너무 열심히 먹고 있다지요!  포스팅에서도 제가 여러 번 언급한 내용으로초당옥수수의 효능과 다양한 먹는 방법으로질리지 않고 아주 잘 즐기고 있습니다.   초당옥수수 효능 6가지와 여름 건강한 간식으로 추천하는 이유달고 아삭한 맛이 일품인초당옥수수의 계절입니다.  안 먹어본 사람은 있어도한 번 먹어본 사람은 없다는 초당옥수수 저희 식구들 너무 좋아하는 맛.이맘때 꼭 사 먹는 영양간식입니다.  그happy-wings.co.kr 초당옥수수 먹는 방법, 생으로 먹기, 전자렌지에 삶기, 찌는 여러방법본격적인 여름이 시작되는 계절 바로 지금!!  여름에만 잠깐 맛볼 수 있는달큼하고 아삭한 초당옥수수가제철을 맞이했습니다.   마트 여기저기 옥수수가 보이니이제 .. 2024. 6. 25.
초당옥수수 효능 6가지와 여름 건강한 간식으로 추천하는 이유 달고 아삭한 맛이 일품인초당옥수수의 계절입니다.  안 먹어본 사람은 있어도한 번 먹어본 사람은 없다는 초당옥수수 저희 식구들 너무 좋아하는 맛.이맘때 꼭 사 먹는 영양간식입니다.  그런데 초당옥수수가 맛만 있을까요? 영양도 풍부해 정말 추천드리고 싶은간식이니 어떤 효능이 있는지살펴보시고 건강하게 즐기셨으면 합니다.  그럼 초여름 제철 맞은 초당옥수수의 효능과 좋은 초당옥수수 고르는법, 싱싱하게 맛 그대로 보관하는 방법제대로 알려드리겠습니다!! ◆ 초당옥수수의 효능초당옥수수는 맛있는 옥수수로유명하지만 그 효능도 아주 훌륭합니다.  1. 다이어트 식품 칼로리가 낮은 채소들과 소식을 하는 와중에 달고 아삭한 수분이매력적인 초당옥수수는 다이어터들에게한 줄기 빛과 같은 여름 음식입니다.  섬유질이 많고 포감감이 .. 2024. 6. 23.
초당옥수수 먹는 방법, 생으로 먹기, 전자렌지에 삶기, 찌는 여러방법 본격적인 여름이 시작되는 계절 바로 지금!!  여름에만 잠깐 맛볼 수 있는달큼하고 아삭한 초당옥수수가제철을 맞이했습니다.   마트 여기저기 옥수수가 보이니이제 진짜 여름이 왔구나 싶습니다.  이렇게 맛있고 한 번 먹으면 매년 사먹는 초당옥수수이지만다른 옥수수와 별반 다를 게 있겠어? 하시면서 아직 안드셔보신 분들아직 많으실 것 같습니다. 오늘은 맛있는 여름 제철 별미인초당옥수수의 효능과 먹는 방법에 대해서 소개하겠습니다.   ◆  초당옥수수란?  옥수수는 찰옥수수와 단옥수수2가지의 종료로 나뉘는데요.단 옥수수의 대표적인 상품이 바로초당옥수수입니다.  이름부터 단 옥수수를 대표한다니  이름부터 스위트 달콤함이 묻어나지 않나요?  초당옥수수는 우리가 흔히 알고 있는찰옥수수 노랑옥수수보다 단맛이 특징입니다. .. 2024. 6. 22.
살구 효능 부작용 5가지, 제철맞은 살구 먹는 법 (apricot) 더워지는 여름이면 살구나무에 뽀얀 주황빛 살구들이 올망졸망 예쁘게 달려 있습니다.  제철을 맞은 새콤달콤한 살구! 살구의 효능과 부작용살구 맛있게 먹는 법알찬 정보를 모아 알려드립니다.   ◆ 제철 맞은 살구 (Apricot) 살구는 날이 더워지는 6월~7월로여름을 대표하는 과일입니다. 한 달 남짓 짧은 시기에만수확할 수 있어 가격이 다소 비싸고 귀한 과일로 여겨집니다.   금계국 꽃, 노랑 코스모스 차이점, 특징과 꽃말, 외래종 국화여름이 다가오면 들판이나 길가를 예쁘게 물들이는 노란색 꽃이 있습니다. 바로 이라고 하는 꽃! 짙은 노란색과 하늘하늘 흔들리는 모양이 예뻐 한번쯤 눈여겨보셨을 거예요. 저는 처음이 이 금happy-wings.co.kr 여름 장염 증상, 지속 기간, 배에서 꾸르륵 소리 날 때.. 2024. 6. 20.
목주름 관리법, 가로목주름 종근당 CKD 레티놀콜라겐 넥크림 추천 요즘 저의 최대의 고민깊고 짙게 파인 목주름... 남들이 멀리서 보면초크 목걸이라도 한 줄 알겠습니다. 너무 신경이 쓰이고 거슬리는 이 주름들. 가로로 길게 새겨진 목주름 때문에 예쁜 옷을 입어도 표정은 늘 시무룩...   언제부터였을까요?20대부터 연하게 있던 목주름은40대를 코앞에 두고 아주아주 진해져이제 저의 컴플렉스가 되어버렸네요.  그래서 한 달 전부터 사용하고 있는목주름 관리를 위해 사용하는 넥크림을 소개해드려고 합니다.  이것이야 말로 내돈내산!  ◆ 목주름 관리방법 목을 둘러싼 피부는 다른 부분보다지방층이 얇아 쉽게 건조해지고주름이 생기기 쉬운 곳입니다. 10대부터 꾸준히 얼굴부터 목까지보습에 신경써준다면 목주름 예방을 위한최고의 관리법이 될 것 같습니다.  충분한 보습과 주름 예방을 위한.. 2024. 6. 18.
목주름 예방법, 목주름 없애는 운동방법과 스트레칭, 습관 고치기 목에 있는 주름은 흔히 나무의 나이테로 비교하고는 합니다. 눈가주름, 피부로 나이는 속여도 목주름은 못 속인다는 말이 있기도 하고요. 그만큼 목에 주름은 세월을 그대로 표현해 주는 나이테와 같습니다. 대부분의 사람들은 눈가 입가의 팔자주름 피부처짐, 얼굴라인 등을 신경 쓰지만 목주름까지 꾸준히 신경쓰기는 어렵습니다. 나이가 점점 들어서 목주름이 눈에 띄기 시작했을 떄! 그때 아차 하고 관리를 시작해 보지만 이미 깊게 파여버린 주름이 야속합니다. 자꾸 목폴라티나 머플러, 스카프를 이용해 목을 가리기도 하고 목을 드러내는 일이 자신이 없어지기도 합니다. 그래서 더 심해지기 전에 하루라도 빨리 오늘부터 관리하는 목주름 예방, 목주름 없애는 방법 공유해 보도록 하겠습니다. ◆ 목주름 왜 생길까? 주름은 노화에 .. 2024. 6. 18.
겨드랑이 다한증 치료법 수술, 보톡스 국소다한증에 효과 있을까? 땀폭발이 시작되는 여름입니다. 남들보다 많은 땀으로 고생하는 다한증 증상을 가진 분들에게는 여름의 더위가 반갑지 않습니다. 다한증으로 인해 고민하시는 분들은 여러 치료법을 알아보셨을 텐데요. 오늘은 국소다한증 손바닥, 발바닥, 겨드랑이, 등 등 부위에 따른 과도한 땀이 나는 증상의 치료방법과 효과에 대해 알아보겠습니다. ◆ 다한증 부위는? 다른 사람들보다 땀이 많이 나는 현상으로 비정상적으로 많은 땀으로 곤란한 상황이 자주 발생하여 일상생활에 불편을 겪습니다. 다한증은 신체의 몇 가지 부분에서 도드라지게 증상이 나타납니다. 손바닥, 발바닥, 겨드랑이 등의 특정부위에 나타나는 것이 특징입니다. ◆ 다한증의 고충누구나 땀이 날 수 있고 높은 온도, 운동, 긴장등에 의한신체적 활동, 심리변화로 땀이 나는 것은.. 2024. 6. 17.
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